Зеленый чай не стоит употреблять людям, у которых есть проблемы с желудком, высоким давлением и нарушением сна. Об этом в разговоре с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
В некоторых случаях, отметила специалист, напиток может влиять на состояние желудочно-кишечного тракта, например повышать кислотность желудка.
«Всем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью, пить его нежелательно», – отметила она.
Также содержащийся в зеленом чае кофеин может повышать артериальное давление, поэтому людям с высокими показателями употреблять этот напиток нежелательно.
Кроме того, кофеин тонизирует, поэтому чай нельзя пить после 16.00 тем, кто страдает бессонницей и нарушениями сна, сказала диетолог.
Как ранее предупреждала гастроэнтеролог Анна Свиридова, зеленый чай также может быть опасен для беременных.
По словам врача-терапевта Ольги Александровой, пить чай лучше без сахара и молока.
Ранее ученые опровергли миф о кофеине.