Врач рассказала, сколько можно находиться на улице зимой без солнцезащитного крема

Эндокринолог Александра Ракша в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о том, можно ли находиться на улице зимой без солнцезащитного крема. Врач отметила, что перед выходом надо обращать внимание на индекс ультрафиолета. Его показатели можно посмотреть на различных онлайн-платформах.

«Если индекс ультрафиолета ниже двух, то можно обойтись без защитных средств, даже если вы находитесь на улице долгое время. Если показатель выше двух и вы собираетесь быть на солнце больше получаса, то без солнцезащитного крема уже не обойтись», — пояснила врач.

В новом материале «Газеты.Ru» эксперты объяснили, почему необходимо пользоваться солнцезащитным кремом в любое время года. По их мнению, ультрафиолетовое излучение — основная причина преждевременного старения кожи, появления ранних морщин и пигментных пятен.

Ранее гинеколог перечислила первые признаки беременности.