В США выяснили простой способ улучшения памяти

Американские ученые установили связь между бегом и улучшением памяти, передает НСН.

Свое исследование они опубликовали в журнале Neuroscience. Специалисты утверждают, что беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на часть головного мозга, отвечающую за память.

Эксперименты проводились на мышах. По словам авторов научного труда, результаты их исследования доказывают, что улучшить память можно просто начав бегать.