Размер шрифта
Маленький текст
Средний текст
Большой текст

Россиянок попросили не менять кроссовки на шпильки

Главный специалист по спортивной медицине департамента здравоохранения Москвы Зураб Орджоникидзе призвал женщин не злоупотреблять резкой сменой спортивной обуви на каблуки из-за риска микронадрывов связок, передает РИА «Новости».

Он пояснил, что хорошая спортивная обувь очень полезна для здоровья, однако после ее ношения быстрый переход к туфлям крайне вреден для опорно-двигательного аппарата.

Специалист пояснил, что не существует абсолютно полезной обуви, и наилучшим вариантом будет чередование разных ее видов.

Орджоникидзе добавил, что россиянкам не стоит приобретать обувь с твердым задником, узкие туфли-лодочки, балетки и туфли на платформе. Они могут стать причиной деформации стопы, нарушить кровоснабжение и привести к изменению формы пальцев ног.

Медик также призвал делать специальную гимнастику для ног и время от времени гулять босиком по комфортной поверхности.

Ранее были названы вызывающие бесплодие у мужчин продукты.