Слушать новости
Размер шрифта
Маленький текст
Средний текст
Большой текст

Назван возраст, после которого нельзя сидеть на диетах для похудения

Прослушать новость
Остановить прослушивание

Врач-геронтолог Юрий Конев рассказал, после какого возраста нельзя худеть.

У врачей существует единое мнение, что худеть противопоказано людям пожилого и старческого возраста, отметил специалист. По его словам, изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров, что негативно сказывается на здоровье человека в возрасте.

Диетолог уточнил, что человеку нужно привести вес в норму до 60 лет. С возрастом снижаются энергетические потребности, а растянутому желудку не хватает небольших порций еды.

«Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — пояснил Конев в интервью радио Sputnik.

Ранее диетолог рассказала, как похудеть к лету.

Добавьте «Газету.Ru» в ваши источники в Яндекс Новостях.
Подписывайтесь на канал @gazetaru в Telegram.