Новости
Сделать Газету.Ru своим источником в Яндекс.Новостях?
Нет, не хочу
Да, давайте

Врач дала четыре совета, как легче переносить жару

Слушать
Остановить

Заместитель директора по клинико-аналитической работе Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Наталья Пшеничная сообщила, что делать при высокой температуре воздуха. Об этом она рассказала в эфире Радио kp.ru.

«Хочу призвать всех поберечь себя, принять все меры, чтобы не перегреваться», — отметила специалист.

По ее словам, необходимо избегать попадания прямых солнечных лучей и не злоупотреблять загаром.

Также доктор медицинских наук уточнила, что нужно пить больше жидкости, например, прохладную, но не ледяную воду.

Пшеничная подчеркнула, что россиянам нужно прикрывать открытые части тела хлопковой или льняной одеждой и носить головные уборы.

Ранее доктор медицинских наук Сергей Хомяков рассказал, что в жаркую погоду лучше находиться дома в хорошо проветриваемом помещении, а также пить больше воды и зеленого чая.

До этого врач-нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова Нина Вознесенская рассказала, к каким недугам может привести обезвоживание.