Молодая мать из Австралии рассказала, как спустя месяц после родов избавилась от лишних 15 см на талии. Своей историей она поделилась с изданием DailyMail.
Австралийка Ханна Полайтс призналась, что за третью беременность набрала 24 килограмма, а после родов пообещала себе, что будет тренироваться каждый день, чтобы сбросить лишний вес.
За месяц 31-летняя женщина похудела на четыре килограмма, а ее талия стала тоньше на 15 см. Такого результата ей удалось добиться благодаря ежедневным получасовым тренировкам и коррекции рациона питания.
Останавливаться на достигнутом Полайтс не собирается: женщина намерена продолжить тренироваться, чтобы закрепить результат.
Ранее «Газета.Ru» рассказала, что Наоми Уоттс запускает собственный бренд для женщин в менопаузе.