Цивилизация
Экс-политик Ирина Хакамада снялась без очков и макияжа во время отдыха на Бали. Она опубликовала селфи в соцсетях и призналась, что ей стало легче дышать.
«Отдых от города: от волос, очков и макияжа. Как есть, открытая природе. Полезно иногда сбрасывать маски, дышать легче», — высказалась 68-летняя знаменитость.
Лайф-коуч отмечала, что кожу портит неправильный уход, злоупотребление декоративной косметикой, дефицит витаминов, регулярные недосыпы и лишний вес. Писательница же следит за своим питанием, занимается спортом, много ходит, плавает и практикует разные физические активности. По словам знаменитости, она постоянно совершенствует себя, а эталоном считает балерину Галину Уланову.
Ради фигуры Ирина Хакамада отказалась от ужина и стала есть один раз в день, она рассказывала в соцсетях, что всегда прибавляла в весе из-за позднего приема пищи. Однако она призвала подписчиков бездумно не копировать ее режим, который она несколько лет подбирала под себя.
У Ирины Хакамады двое детей: 45-летний сын Даниил Котляров и 26-летняя дочь Мария Сиротинская, родившаяся с синдромом Дауна.
Ранее 68-летняя Ирина Хакамада показала, как проводит время в ночном клубе.