Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Планирование будущего способствует отказу от курения

Чаще бросают курить те обладатели этой вредной привычки, которые строят планы на будущее, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на публикацию британских ученых в журнале Addiction.

Ранее ученые уже заявляли, что в целом курильщики реже задумываются о будущем, чем некурящие люди, а команда ученых из университета Ньюкасла решила проверить, какие факторы влияют на решение бросить курить.

Доктора Хитер Браун и Джейн Адамс изучили данные крупного исследования, проводимого в Австралии на протяжении 8 лет. База данных о доходах домохозяйств и динамике на рынке труда в Австралии содержит информацию об экономическом и субъективном благополучии, о работе, составе семьи. Эти данные собираются ежегодно с участием свыше 7 тысяч домохозяйств. Ученые Браун и Адамс отобрали 1,817 тысячи участников, которые являлись курильщиками на момент начала исследования (2001 год) и проанализировали их планы на будущее. Люди, которые делали сбережения и строили планы, смотрели вперед на три месяца, что ученые отметили как долгосрочный горизонт планирования. В то же время те, чьи финансовые планы не простирались далее одной недели, имели короткую перспективу планирования.

Затем ученые проверили, как много человек из тех, кто курил в 2001 году, бросили или попытались бросить вредную привычку к 2009 году. Оказалось, что 77% отказавшихся от табака имели долгосрочные финансовые планы.

Ученые сравнивают эту взаимосвязь с другими жизненными ситуациями. Например, известно, что ориентированные в будущее больные диабетом, чаще меняют свой рацион и начинают заниматься специальными упражнениями, так же как потребители кокаина, не имеющие планов, редко прекращают использование наркотика.

«Возможно, мысли о будущем, пусть чуть-чуть, но помогут курильщикам бросить эту привычку», - цитируются в сообщении издательства слова доктора Адамс.

Новости и материалы
Neuralink Маска ищет второго подопытного человек для вживления мозгового импланта
Основной игрок «Реала» не сыграет в финале Лиги чемпионов из-за травмы
В России заработал официальный сайт автобренда XCite
Российский подросток выстрелил в знакомого
В Петербурге грузовик сбил четырехлетнего мальчика на самокате
В ОЭСР зафиксировали низкий уровень внедрения ИИ на предприятиях
Жителям Омска посоветовали передвигаться по городу с паспортами из-за учений ФСБ
Стена дома в Петрозаводске обрушилась на автомобиль
Стало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в крови
Токаев заявил, что Казахстан рассматривает РФ как стратегического партнера
Шторм с градом обрушился на российский город
ООН почтила память президента Раиси
Польша начала учения в Балтийском море
Усик возглавил рейтинг лучших боксеров вне зависимости от весовой категории
Врач рассказал, в каком случае беременным женщинам нельзя садиться за руль автомобиля
Генсек ООН принес соболезнования в связи с кончиной Раиси
В автомобилях BMW, импортируемых в Россию, выявили опасную уязвимость для угона
В СПЧ напомнили о своей позиции о принятии в школы детей-мигрантов, не знающих русский
Все новости