В США объяснили, как глубокое дыхание помогает человеку успокоиться

Ученые из Стэнфордского университета объяснили, почему глубокое дыхание позволяет человеку успокоиться, передает ФБА «Экономика сегодня».

Специалисты пояснили, что дыхание – это в основном бессознательное действие. Контролирует этот процесс отдел мозга, который называется «варолиев мост». Когда определенные нейроны в мозгу находятся в спокойном состоянии, человек чувствует спокойствие.

В эксперименте на мышах ученые попробовали удалить нейроны, которые отвечают за чувство возбуждения. Это позволило грызунам оставаться спокойными в любой ситуации.

Сотрудники университета уверены, что их открытие поможет в разработке лекарств, предназначенных для лечения тревожных состояний у человека. К тому же они считают, что синдром внезапной детской смертности вызван тем, что мозг не чувствует недостатка кислорода и не заставляет тело проснуться. В такой ситуации младенцам нужна специальная терапия, которая бы стимулировала мозг.