Размер шрифта
Маленький текст
Средний текст
Большой текст

Как не заболеть летом в плохую погоду, объяснил врач

Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал, как не заболеть летом в плохую погоду. Об этом сообщает РИА «Новости».

По его словам, в первую очередь, необходимо утепляться.

Он посоветовал с собой в ближайшее время брать накидку — джинсовку, легкий свитер или палантин.

«Если знаете, что возможен дождь, лучше обуть непромокаемую обувь», — отметил Тяжельников.

Кроме того, он посоветовал не находиться в тени во время отдыха у воды или на ветру в мокром купальнике. В противном случае, можно получить переохлаждение.

Также врач порекомендовал есть побольше ягод и поменьше мяса.

Ко всему прочему, специалист посоветовал пить любые горячие напитки, кроме алкоголя. Последний, пояснил врач, не согревает, а сужает сосуды, что приводит к еще большему охлаждению организма.

Ранее в Минздраве рассказали о связи молока и рака.

Добавьте «Газету.Ru» в предпочтительные источники в Яндекс Новостях, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня.