Размер шрифта
Маленький текст
Средний текст
Большой текст

Психолог рассказала, что крещенские купания помогают выработать гормоны радости

Психолог рассказала, что крещенские купания приводят к выработке в организме эндорфинов - гормонов радости. Об этом сообщает агентство «Москва» со ссылкой на доцента Московского городского педагогического университета Юлию Челышеву.

«Когда человек находится в стрессе, например, при резком перепаде температуры, при сильной боли, у него вырабатываются эндорфины - гормоны радости», — пояснила эксперт.

Она отметила, что при нырянии в холодную воду, которая является стрессом для организма, начинается выработка эндорфинов. После этого человек долгое время энергичен, находится в состоянии радости.

По словам Челышевой, крещенские купания также мотивируют человека, повышают его самооценку, так как он решается сделать что-то необычное.

«И конечно, у человека появляется чувство прощения самого себя за совершенные ошибки. Уходит внутреннее напряжение...», — подчеркнула психолог.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

Патриарха попросили провести беседы с ныряющими в купель в «непристойном виде»

Более 40 мест для крещенских купаний оборудуют в Москве

Роспотребнадзор рассказал об опасностях крещенских купаний

Добавьте «Газету.Ru» в ваши источники в Яндекс Новостях.
Подписывайтесь на канал @gazetaru в Telegram.