Новости

Терапевт Лапа объяснила, как метеозависимым пережить 20-градусный перепад температур

Слушать
Остановить

При резком перепаде температур и понижении давления людям лучше не перегружать себя работой и отдохнуть. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.

«Людям надо знать свое давление прежде всего, если оно нормальное, сосуды здоровы, они естественно держат давление стабильным. Нормально давление у нас известно до 140/90 и пульс до 80. Если человек держит это давление, тогда они спокойно все переживают. Просто в этот момент не надо, конечно, перегружать себя усиленной работой, лучше отдохнуть, почитать, кто имеет такую возможность. Тем, кто работает, не так напряженно работать. Потому что любое напряжение отрицательно сказывается на давлении, будь то физическое, эмоциональное. Любые эксцессы очень плохо сказываются на давлении. Лучше отдохнуть в этот день, а в другой сделать больше», — сказала она.

По словам терапевта, людям, страдающим хроническими заболеваниями сосудов и тем, кто на данный момент болеет, будет тяжело перенести резкий перепад погоды.

«При перепадах погоды говорим только о категории людей, которые страдают хроническими заболеваниями, больше всего сосудистые, и которые болеют в настоящий момент. Им конечно, тяжело перенести. Но в любом случае нужно одеваться по погоде. Это основное требование, которое всегда есть. И тогда мы перенесем любую погоду», — заключила она.

Ранее научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд заявил, что в конце рабочей недели на севере и в центре Европейской части России ожидаются потепление на 20 градусов и понижение атмосферного давления на 25-30 мм рт. ст. По его прогнозам, днем в четверг и в пятницу в столице столбики термометров будут показывать около 0°C.

Загрузка