Новости
Сделать Газету.Ru своим источником в Яндекс.Новостях?
Нет, не хочу
Да, давайте

Мужчина рассказал, что диета из сырого мяса помогла ему справиться с депрессией

Житель США питается только сырой курицей и мясом и утверждает, что благодаря этой диете избавился от депрессии и теперь чувствует себя моложе, чем когда-либо, пишет Daily Mail.

40-летний Бобан Симик из Чикаго начал есть сырое мясо четыре года назад, чтобы стать более «уверенным в себе». Его диета состоит из 12-30 сырых яичных желтков на завтрак, килограмма сырого мяса на обед и еще сырых куриных яиц на ужин.

Американец утверждает, что благодаря такому рациону он забыл про болезни и теперь чувствует себя прекрасно.

«Все, что я ем, сырое. Я ем сырую баранину, сырую курицу, которая является моим любимым блюдом», — рассказал мужчина.

Бобан говорит, что есть сырое мясо — абсолютно нормально, потому что оно не содержит токсинов. Кроме того, Симик пьет грудное молоко и считает, что его диета действует как стабилизатор настроения, помогая психическому здоровью.

«Раньше я часто впадал в депрессию, но теперь я счастлив, это самое большое изменение», — добавил он.

Ранее диетолог предупредила об опасности употребления мяса в жару.

Загрузка