Цивилизация
Бросающий курить человек сталкивается с сильным абстинентным синдромом, который длится от одного до трех месяцев. Чтобы не сорваться и побороть тягу к курению, можно использовать различные медицинские методы, рассказал врач-нарколог и психиатр Василий Шуров.
«Если не хватает собственной силы воли, можно обратиться к блокаторам никотиновых рецепторов и антитревожным препаратам», — отметил врач в беседе с Общественной Службой Новостей.
Сделать абстинентный синдром менее выраженным помогают никотиновые пластыри и жвачки, в которых постепенно уменьшается доза вещества, добавил Шуров. При этом самым главным методом, который является залогом успешного отказа от курения, остается осознанное желание человека и серьезная мотивация, подчеркнул нарколог. В качестве примера он привел беременных женщин, которые бросают курить быстро и легко.
«А если у человека нет привязки к какому-то событию, то ему очень тяжело это сделать. Он сегодня решил, что бросит, через два дня абстиненция наросла — он побежал за сигаретами», — отметил Шуров.
В подобных ситуациях, по мнению специалиста, необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы выяснить причины формирования вредной привычки и разобраться с ними.
Напомним, ученые доказали, что кратковременные и длительные контакты с табачным дымом у пассивных курильщиков на 6–11% повышают риски развития мерцательной аритмии.
Врачи ранее рассказали, чем опасно курение вейпов и как оно меняет ДНК.