Цивилизация
Для вечернего занятия «Спартака» тренер красно-белых по физподготовке Эду Домингес заранее подготовил 24 «станции», на которых футболисты трудились около часа, сообщает официальный сайт красно-белых. Упражнения были направлены на укрепление различных групп мышц и походили на те, что обычно выполняются на песке, однако на этот раз работа велась на зеленом газоне, расположенном близ футбольного поля, где обычно тренируются спартаковцы. Завершилось вечернее занятие пробежкой.
В то время как полевые игроки работали на «станциях», голкиперы трудились под руководством тренера вратарей Валерия Клейменова. Они отрабатывали игру на выходах после подач с флангов, причем подачи поочередно выполняли сами голкиперы. Не смог принять участия в вечернем занятии нападающий Веллитон, вновь почувствовавший дискомфорт в колене. После ужина у красно-белых запланировано теоретическое занятие, а на завтра — одна утренняя тренировка.
