Цивилизация
Трехкратный чемпион мира в беге на 100 км Константин Санталов рассказал о том, как попал в этот спорт.
«Мы с ребятами сидели в сауне и читали статью. Наш известный сверхмарафонец Наиль Байрамгалин писал, что кто-то установил мировой рекорд в беге на 80 километров. И я сказал ребятам: «Да я побью этот рекорд». И мы поспорили, и я только из-за этого стал готовиться к бегу на 100 километров. Только из-за спора, а так бы и бегал марафон, как раньше.
Самый тяжелый период это с 70-го километра до 85-го. А после 85-го внушаешь себе, что ты только вышел на старт и тебе осталось пробежать всего пятнадцать километров. Неужели ты не сможешь? А когда остается тридцать – все же сложнее приходится. Хотя собираешься и бежишь. И в то же время помню немало случаев, когда ребята и на 85-м километре сходили, и на 97-м.
Пиво - хороший вариант для восстановления, но и вино тоже неплохо помогает», - предает слова спортсмена «Р-Спорт».
Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно на странице летних видов спорта.
