Цивилизация
Защитник футбольного клуба «Уфа» рассказал об уровне нагрузки на предсезонном сборе под руководством Виктора Гончаренко.
«У Гончаренко очень тяжелые сборы? Надеюсь, тренер не оштрафует за то, что буду рассказывать. Нужно было бежать на рывке на максимальном спринте 300, 600, 900, 1200 и 1500 метров с короткими паузами и назад.
Примерно 6-7 км взрывной работы, а еще нужно было уложиться во время. Самые быстрые спортсмены за три круга отставали на 300 метров, все были просто в шоке от этой работы. Когда в раздевалке сидели после тренировки, было сказано много некультурных слов в адрес тренера. Какие-то результаты есть, может, эта работа и повлияла», — приводит слова Никитина Rusfootball.info.
