Цивилизация
Российский баскетболист «Зенита» Сергей Карасев, ранее выступавший в НБА, рассказал о том, как поддерживал форму в Америке.
«У меня было 85 кг, а сейчас 96 кг. Получается плюс 11 кг. Думаю, стоит еще прибавить рабочего веса. Сложно поддерживать тонус, когда ты мало играешь. В НБА матчи почти каждый день, постоянные перелеты, и на тренировочный процесс уходит мало времени.
Нам, молодым игрокам, оставалось играть «два на два», «три на три». Во время сезона физически не хватит сил между матчами, поэтому приходилось самому заниматься, просить тренеров уделить время. В Европе в этом плане легче», — цитирует Карасева RT.
Карасев выступал в НБА в 2013–2015 годах за команды «Кливленд Кавальерс» и «Бруклин Нетс».
